Programa oficial de introdução · UNAT-Brasil

O que você dizdepois de dizerolá?

O AT 101 apresenta os fundamentos da Análise Transacional, a teoria da personalidade e da comunicação criada pelo psiquiatra Eric Berne nos anos 1950. É o curso introdutório oficial da área e o pré-requisito para a formação de analista transacional (AT 202).

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P
Pai
A
Adulto
C
Criança
Fig. 1 — Diagrama estrutural dos Estados do Ego (Berne, 1961)
Carga horária
16 horas
O programa oficial prevê de 12 a 20 horas
Formato
Presencial ou on-line
Sempre ao vivo
Público
Geral
Sem pré-requisitos
Estrutura
9 blocos temáticos
Da definição à autonomia
§ 1 — Definição
Análise Transacional
substantivo feminino · psicologia

Teoria da personalidade e da comunicação humana e, ao mesmo tempo, um método sistemático de mudança pessoal. Parte de uma observação simples: a forma como duas pessoas trocam estímulos e respostas revela estruturas da personalidade que podem ser descritas, compreendidas e modificadas.

Definição adaptada de Berne, Análise Transacional em Psicoterapia (1961), e Stewart & Joines, TA Today (1987).
PRINCÍPIO 01

Posição existencial OK/OK

Toda pessoa tem valor e dignidade. Comportamentos podem ser questionados; a pessoa, não. É o ponto de partida de qualquer relação de trabalho em AT.

PRINCÍPIO 02

Método contratual

A mudança parte de um acordo explícito: o que se quer mudar, como, e com quais responsabilidades de cada parte. O contrato torna o processo verificável.

PRINCÍPIO 03

Autonomia

O objetivo último: agir no presente com consciência, espontaneidade e intimidade, em vez de repetir decisões tomadas na infância.

Áreas de aplicação
Clínica
Organizacional
Educacional
Aconselhamento
§ 2 — Estados do Ego

Três modos de ser, observáveis em qualquer pessoa.

Berne definiu o Estado do Ego como um sistema coerente de sentimentos, acompanhado de um conjunto correspondente de padrões de comportamento. Não são conceitos abstratos: aparecem na voz, na postura, no vocabulário.

Berne, Os Jogos da Vida (1964)

Pai

Comportamentos, pensamentos e sentimentos copiados de figuras parentais. É o registro de regras, valores, julgamentos e cuidados recebidos, reproduzidos quase sempre sem exame.

Sinais: “deveria”, “sempre”, “nunca”; tom de correção ou de proteção.

Adulto

Respostas diretas ao aqui e agora, com todos os recursos de uma pessoa adulta. Processa informação, estima probabilidades, testa a realidade antes de decidir.

Sinais: perguntas objetivas, avaliação de dados, tom neutro.

Criança

Comportamentos, pensamentos e sentimentos revividos da própria infância. Fonte de criatividade, intuição e alegria e, também, das adaptações aprendidas para sobreviver no ambiente familiar.

Sinais: entusiasmo, curiosidade, birra, submissão.

Da estrutura à função.

A análise estrutural pergunta o que há em cada estado. A análise funcional pergunta como ele é usado: o Pai se expressa como Crítico ou Protetor; a Criança, como Livre ou Adaptada.

No programa: contaminação, exclusão e simbiose — quando os estados se misturam, se fecham ou se distribuem entre duas pessoas.
P
Crítico
Protetor
Pai
A
Adulto
C
Livre
Adaptada
Criança
Fig. 2 — Análise estrutural e funcional
Pessoa 1
P
A
C
Pessoa 2
P
A
C
Fig. 3 — Diagrama transacional. Linha contínua: nível social. Tracejada: nível psicológico.
§ 3 — Transações

A unidade da comunicação.

Uma transação é um estímulo, de um lado, e uma resposta, do outro. Analisá-la significa identificar de qual Estado do Ego parte cada mensagem e a qual se dirige. Berne descreveu três tipos e três regras.

Complementar

Pessoa 1 · AdultoQue horas são?
Pessoa 2 · AdultoTrês e meia.
Primeira regra
Quando a resposta volta ao estado que enviou o estímulo, a comunicação pode continuar indefinidamente.

Cruzada

Pessoa 1 · AdultoVocê viu onde deixei as chaves?
Pessoa 2 · PaiVocê sempre perde tudo!
Segunda regra
Quando a transação se cruza, a comunicação se interrompe. Para retomá-la, alguém precisa mudar de estado.

Ulterior

VendedorEste modelo é melhor, mas talvez esteja acima do seu orçamento.
ClienteVou levar este.
Terceira regra
Na superfície, Adulto fala com Adulto. Mas a mensagem fisga a Criança do cliente, e é ela quem responde. O resultado é decidido no nível psicológico.
§ 4 — Programa

Nove blocos, da definição à autonomia.

Conteúdo definido pelo programa oficial da UNAT-Brasil (Manual de Normas e Procedimentos, 2022). A carga horária total fica entre 12 e 20 horas; no Lab 2050, são 16 horas distribuídas conforme a agenda da turma.

I
II
III
IV
V
VI
VII
VIII
IX
BLOCO 01 DE 09
Carga horária do bloco
0
2 h
4 h
2 horas
Escuro: mínimo. Claro: máximo previsto.
Bloco I · 2 horas

Objetivos do curso, definição e filosofia da AT, áreas de aplicação e contrato

  • —Definição de Análise Transacional
  • —Histórico: Eric Berne, dados biográficos e obra
  • —Desenvolvimento da AT
  • —Princípios filosóficos: método contratual, posição existencial OK/OK, autonomia
  • —Áreas de aplicação: clínica, organizacional, educacional e outras
  • —Contrato administrativo, profissional e psicológico; requisitos: consentimento mútuo, competência, compensação e objeto legal
Nota

Os quatro requisitos do contrato foram formulados por Claude Steiner a partir do direito. Sem consentimento mútuo, competência, compensação e objeto legal, não há contrato — há apenas intenção. Steiner, Os papéis que vivemos na vida (1974).

Bloco II · 3 a 4 horas

Análise estrutural e funcional da personalidade

  • —Definição dos Estados do Ego
  • —Reconhecimento e diagnóstico dos Estados do Ego
  • —Contaminação e exclusão
  • —Simbiose
Nota

Berne propôs quatro diagnósticos complementares para um Estado do Ego: comportamental, social, histórico e fenomenológico. Um só não basta. Berne, Análise Transacional em Psicoterapia (1961).

Bloco III · 1 a 2 horas

Análise transacional

  • —Transações: definição
  • —Tipos de transações
  • —Regras de comunicação
Nota

É o bloco que dá nome à teoria. A transação é a unidade mínima observável; jogos, disfarces e script podem ser descritos como sequências de transações. Berne, Princípios do Tratamento em Grupo (1966).

Bloco IV · 2 horas

Carícias e desqualificação

  • —Definição
  • —Fomes de estímulo e reconhecimento
  • —Tipos de carícias
  • —Desqualificação
Nota

Carícia é a unidade de reconhecimento. Berne tratava a necessidade de ser reconhecido como tão básica quanto a de alimento. Desqualificar é ignorar, sem se dar conta, uma informação relevante para resolver um problema (Schiff et al., 1975).

Bloco V · 2 a 3 horas

Estruturação social do tempo

  • —Fome de estruturação
  • —Seis formas de estruturar o tempo: isolamento, rituais, passatempos, atividades, jogos e intimidade
Nota

As seis formas estão em ordem crescente de intensidade das carícias trocadas e, na mesma ordem, de risco psicológico. Berne, Os Jogos da Vida (1964).

Bloco VI · 1 a 2 horas

Análise dos jogos

  • —Definições
  • —Vantagens dos jogos
  • —Exemplos de jogos
  • —Graus dos jogos
  • —Formas de diagramar: diagrama transacional, fórmula do jogo psicológico e Triângulo Dramático
Nota

Fórmula J: Isca + Ponto fraco = Resposta → Virada → Confusão → Desfecho. Berne, O que você diz depois de dizer olá? (1972).

Bloco VII · 1 a 2 horas

Análise dos disfarces

  • —Emoções naturais e aprendidas
  • —Definições de disfarces e selos
  • —Significado dos processos internos (intrapsíquicos)
  • —Relação dos disfarces com transações, jogos e script de vida
Nota

Disfarce é o sentimento substituto, aprendido e autorizado na família, que encobre a emoção autêntica. Erskine & Zalcman, Sistema de Disfarce (1979).

Bloco VIII · 1 a 2 horas

Análise do script

  • —Posições existenciais: definição e descrição
  • —Script de vida: definições
  • —Origem do script nas experiências da criança
  • —Processo de desenvolvimento do script
  • —Mudança do script
Nota

Script é um plano de vida inconsciente, decidido na infância, reforçado pelos pais e justificado por acontecimentos posteriores. Berne, O que você diz depois de dizer olá? (1972).

Bloco IX · 1 hora

Autonomia

  • —Consciência
  • —Espontaneidade
  • —Intimidade
Nota

A autonomia não é um traço de personalidade, mas a recuperação de três capacidades que o script restringe. Berne, Os Jogos da Vida (1964).

§ 5 — Dois diagramas clássicos

Instrumentos para ver o que costuma passar despercebido.

Stephen Karpman, 1968

Triângulo Dramático

Jogos psicológicos podem ser lidos como um drama com três papéis. O jogo se completa quando os participantes trocam de papel — o momento que Berne chamou de virada. Role a página para ver a troca.

Perseguidor
Salvador
Vítima
A
B
A oferece ajuda que ninguém pediu. B aceita, no papel de Vítima.
Franklin Ernst, 1971 · Thomas Harris, 1967

Posições existenciais

Convicções básicas sobre o próprio valor e o valor dos outros, formadas cedo e raramente formuladas em palavras. Cada posição tende a produzir um tipo de desfecho nas relações. Passe o cursor sobre os quadrantes.

− / +
Eu não estou OK, você está OK
Afastar-se
+ / +
Eu estou OK, você está OK
Seguir junto
− / −
Eu não estou OK, você não está OK
Não chegar a lugar algum
+ / −
Eu estou OK, você não está OK
Livrar-se
Eu estou OK →
Você está OK →
Vozes

“Muitos que poderiam ser grandes dançarinos de balé passam seu tempo dançando com os pratos numa lanchonete, e outros que poderiam ser grandes matemáticos se tornam bancários, trabalhando em escritórios ou numa casa de apostas. Dentro de suas limitações químicas, quaisquer que sejam, cada indivíduo tem enormes possibilidades para determinar seu próprio destino. Em geral, entretanto, seus pais decidem por ele antes que possa perceber o que estão fazendo.”

Eric Berne
Criador da Análise Transacional

“A ação de deliberada manipulação leva multidões ao delírio, à paranoia que faz com que acionem gatilhos de mutação de homens e mulheres comuns em seguidores surdos, cegos – massa de manobra. Bonecos de ventríloquo, animados à distância, que replicam (na ilusão de que são seus) opiniões e julgamentos do controlador.”

Maku de Almeida
Cofundadora da Mentoria Integrativa Relacional

“Em grupos mais isolados, tanto física como intelectualmente, a chegada de novos argumentos fica dificultada, ou ainda é dificultada a consciência do que viria a ser um debate público sediado na razão [...]. Isto é, não é incomum que, a depender do grau de dependência que determinada família tem [...], seus membros opositores, os que trazem dúvidas [...], sejam tidos como perigosos.”

Vinícius Sgarbe
Psicanalista e analista transacional
§ 6 — Autonomia

Berne encerra Os Jogos da Vida perguntando o que existe além dos jogos. A resposta é a autonomia, que se manifesta pela liberação ou recuperação de três capacidades. É o último bloco do programa e o objetivo de todos os anteriores.

Consciência

Ver e ouvir o mundo do próprio modo, no presente, e não como se aprendeu a interpretá-lo.

Espontaneidade

Escolher livremente entre as opções de sentir, pensar e agir, inclusive entre os Estados do Ego.

Intimidade

Trocar afeto e franqueza sem jogos e sem exploração. É a forma de estruturar o tempo mais rica em carícias.

§ 7 — Biblioteca

Por onde começar a ler.

Seleção da bibliografia indicada pelo programa oficial, com as edições brasileiras.

Eric Berne
Análise Transacional em Psicoterapia
Summus, 1985
Eric Berne
Os Jogos da Vida
Nobel, 1995
Eric Berne
O que você diz depois de dizer olá?
Nobel, 1988
Eric Berne
Princípios do Tratamento em Grupo
UNAT, circulação restrita
Thomas A. Harris
Eu estou OK, você está OK
Artenova, 1969
Muriel James & Dorothy Jongeward
Nascidos para Vencer
Brasiliense, 1978
Claude Steiner
Os papéis que vivemos na vida
Artenova, 1976
Richard Erskine & Marilyn Zalcman
Sistema de Disfarce
Prêmio Eric Berne, UNAT
Stan Woollams & Michael Brown
Manual Completo de Análise Transacional
Cultrix, 1979
Roberto Kertész
Análise Transacional ao Vivo
Summus, 1987
Formato

O AT 101 no Lab 2050.

A ementa segue o padrão das associações internacionais de Análise Transacional e é reconhecida como introdução oficial a qualquer formação posterior na área.

01
16 horas de curso

Distribuídas de acordo com a agenda dos participantes.

02
Presencial ou síncrono

Exclusivamente ao vivo, com espaço para discussão entre os participantes.

03
Material atualizado

Conteúdos disponíveis on-line, com exercícios práticos.

04
Aplicação

Fórum exclusivo para discussão de casos e supervisão.

Depois do 101

O AT 101 é pré-requisito indispensável para o AT 202, a formação do analista transacional, que aprofunda as aplicações clínicas, educacionais e organizacionais. O curso também apresenta o processo de certificação junto à UNAT-Brasil.